2012年4月23日 星期一

銀鱈魚西京燒

本菜係我至愛之一,好多時食日本菜都會食燒魚定食,自己就未試過整,呢個食譜係一個食材網站搵到覺得
好吸引,需然要醃2-3日先有得食,但都好想試吓 ....



材料 :
銀鱈魚 - 2塊


醃料 :
日本清酒 sake - 50ml
味啉 Mirin - 50ml
白麵豉 - 150g
糖 - 100g
(原食譜為 75g,但我覺得唔夠甜,可能係麵豉太鹹)

做法 :
銀鱈魚洗淨,吸乾水份,備用
將清酒、味啉放落個煲煮滾至酒精揮發約20-30秒
轉慢火加入白麵豉攪勻至完全溶解 (無晒啲粒粒),轉返個大火加入砂糖,不停攪勻至完全溶解,記得要不停攪未會燶底架 ~ 跟住熄火,等啲醃料冷卻
將銀鱈魚放入玻璃密實盒,加入醃料放入雪櫃醃2-3日
將醃好嘅銀鱈魚攞出嚟,抺咗多餘嘅醃料
預熱焗爐200度,將銀鱈魚放落鋪咗錫紙嘅焗盤上,放入焗爐焗約10-15分鐘至表面金啡色及熟,搞掂 ....


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