Elaine 快樂廚房
曾經被人睇死老公無啖好食,餐餐食飯盒,餓死老公瘟臭屋 ~ 而家已經脫胎換骨,成為大少嘅御廚,用心為大少炮製美食,記綠係呢個 Blog 日後可以回味一番
2010年5月30日 星期日
西洋菜山班魚湯
今日好想飲西洋菜湯,本來諗住嚟個西洋菜豬肺湯,去到街市無灑豬肺喎
咁就嚟個西洋菜山班魚湯啦
材料 :
山班魚 2-3條
西洋菜 1斤
豬展 半斤
南北杏 少許
蜜棗 1粒
薑 2片
蘿漢果 1個
水 2公升
做法 :
山班魚洗淨,下油爆香薑片後將魚煎至2面金黃色,盛起放入魚袋,備用
西洋菜洗淨、切段,豬展汆水後,盛起備用
煲滾水後,將所有材料放入煲內煲2.5小時,調味 ~ 飲湯啦
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