Elaine 快樂廚房
曾經被人睇死老公無啖好食,餐餐食飯盒,餓死老公瘟臭屋 ~ 而家已經脫胎換骨,成為大少嘅御廚,用心為大少炮製美食,記綠係呢個 Blog 日後可以回味一番
2013年6月27日 星期四
木瓜雪耳魚尾湯
大少唔飲生果煲嘅湯水,但愛飲木瓜魚尾湯,呢個湯清熱潤肺,健脾養胃,魚煲湯又對皮好,久唔久佢就會想飲呢個湯
,大少有湯飲,我d皮膚靚靚,hehe
材料 :
青木瓜 1個
雪耳 1兩
鯇魚尾 1條
薑 數片
水 2公升
做法 :
雪耳浸泡,去蒂及黃色部份,切件
木瓜去皮、去籽,切件
魚尾洗淨吸乾水份,燒熱鑊下油爆香薑片,下魚尾煎至兩面金黃色下熱水及其它材料,大火煲滾後轉小細煲1-1.5小時,下鹽調味,飲得 ~
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